Кстати:

 Если беспокоят боли в спине необходимо

установит причину боли. Идеально провести диагностику с помощью магнитно-резонансной томографии.

Может быть интересно:

видео "Детский массаж"
видео "Детский массаж

Детям до года необходимо провести 2-3 курса массажа по 10-15 сеансов.

 

Как постройнеть!

Если провести процедуру подводного массажа, следом душ Шарко и общий классический массаж (общее время проведения всех процедур 1,5 часа) то за 10 дней можно уменьшить талию в диаметре на 7,5-8 см.

Лимфодренажный массаж

         

Научное название лимфодренаж подразумевает процедуры, которые направлены на детоксикацию организма и кожи, а так же помогают избавится от целлюлита и отечности. Любая антицеллюлитная программа начинается с него.
Лимфодренаж - это вывод излишней жидкости из организма. Точнее, вывод лишней жидкости из межклеточного пространства, где она имеет свойство накапливаться и, соответственно, приводить к различным патологическим состояниям. Организм человека, как известно, на 80 процентов состоит из воды. Вода находится как внутри клеток, так и между ними — клетки буквально плавают в межклеточной жидкости, благодаря которой и происходит обмен питательными веществами в организме. И если питание клеток происходит через кровь, то шлаки выводятся клетками через лимфатическую систему. Лимфа — это "канализация" организма. С возрастом снижается тонус кровеносных сосудов, и как следствие лимфа продвигается по капиллярам все медленнее и медленнее, да и мышечная активность человека снижается. Отсюда снижение лимфотока. Возраст и малоподвижный образ жизни приводят к ухудшению лимфообращения. Перед процедурой необходимо выпивать достаточное количество воды для максимального облегчения вывода накопившихся токсинов из организма. Лимфодренаж обеспечивает более равномерное распределение жидкости или частичное её удаление из организма, преобразуя контуры тела. 

Курс лимфодренажа способствует

 

  • активизации обменных процессов в клетках и тканях
  • улучшению лимфо и кровотока
  • снижению веса, коррекции недостатков фигуры
  • избавлению от отеков различного происхождения
  • повышению упругости тканей
  • восстановление водного баланса
  • уменьшению объемов тела
  • борьба с ожирением
  • устранение дряблости кожи
  • лечению целлюлита

 

       Глубокий лимфодренажный массаж характеризуется воздействием на области проекции подколенных и пахово-бедренных лимфатических узлов.

      Эта процедура прекрасно сочетается со всевозможными программами детоксикации организма (к примеру, обертывание водорослями).

      Чтобы лимфодренаж сопровождался продолжительным эффектом,  рекомендуется проводить его курсами по 10-12 процедур, 3 раза в неделю в качестве самостоятельной процедуры, и 2 раза в сочетании с другими методами.